Ablauf und Methodik

Vorab

Die Teilnahme an meinenTrainings erfordert eine psychische und physische  Gesundheit. Die Verantwortung dafür übernimmt der Teilnehmer selbst.


Gliederung

Jede Einheit gliedert sich unabhängig vom Themenschwerpunkt in drei Teile : Warming up, Hauptteil mit praktischen Übungen und Blitzlichtrunden, Aufführung kleiner Bühnenstücke vor eigenem Publikum.